COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
interesyje mnie jakis preparat na bolace stawy kolanowe dla mojej mamy jest po 50 i przy okazji cos dla ojca ma czeste skurcze łydek i przez cały czas go bola????
Witam Zaczynam 3 tydzień na metce apx od tygodnia czuję, jak gwałtownie wskoczyła mi siła i to o dobre 15-20 kg i tu się pojawiły problem zaczęły mnie strasznie boleć stawy w łokciu i nadgarstkach oraz miewać dziwaczny ból w kościach, myślałem że problem ze stawami pojawia się dopiero po cyklu, a nie w trakcie i wyczytałem, że podczas brania [...]
Jeśli tak to w jakim stopniu? Mam tu na myśli jazdę i wykonywanie tricków(flipy) I takie pyt. dot witamin jeśli piszę mi np. Witamina D 10ug w 1 kapsułce %ZDS = 200%, co to oznacza? że musiałbym jeść 2 takie tabletki, aby pokryć zalecane dzienne spożycie witaminy D? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-20 14:40:52
Witam! Dziś na siłwoni w katalogu widziałem coś na chrząstki był to bodajże Kolagen i Glukozamina.Mam powazny problem ze strzelającymi stawami (kolana,barki,łokcie,palce-to chyba u kazdego, nadgarstki) co utrudnia znacznie wykonywanie cwiczenia a dotego dochodzi czesty ból.Co polecacie na takowe "schorzenie" ? Z góry dziękuje.
[...] jakies postepy lub przyzwyczajam sie do cwiczen to staram sie zwiekszyc obciazenie itp. I to chyba jest powod moich problemow. Chyba troche przegielam z ciezarami i teraz stawy kolan i ramion tak mnie bola ze ledwo chodze a reki to wogole do gory poniesc nie moge. Bylam wczoraj na basenie zamiast na silowni ale to tez byla masakra. I teraz nie [...]
witam wszystkich! mam do was takie pyt, od pewnego czasu okropnie strzelają mi stawy, czy wysłuchał bym jakiejś dobrej rady? lub co może być to przyczyną?? dokucza mi to naprawdę bo gdy tylko się ruszę zaraz jest chrup, może są jakieś inne leki, a nie suple o nazwie "JOINTTHERaPY"... bardzo bym prosiło o dobrą rade ponieważ chce zacząć trenować [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wzrost: 178/179cm Witam, przede mną redukcja, której się obawiam- nie ze względu na trudność tego "zadania". Nie jest to tez strach przed niepowodzeniem, jest to obawa o stawy, ktore na poprzedniej redukcji dostały po tyłku. Sam wynik tejże redukcji bardzo mnie zadowalał, z 72kg do 64kg przy niemalże zerowej utracir mięśni, ale jakim kosztem. [...]
Do tej pory nie miałem żadnych kłopotów ze ścięgnami czy stawami, a już w ogóle związanych z siłownią. Ostatnio więcej biegam i podczas biegania potrafią boleć mnie kostki, a po bieganiu przez cały dzień bolą mnie kolana. (Naprawdę ciężko nawet chodzić) Ból jest związany z ruchem i czuję coś jakby tarcie przy zginaniu kolan. (Przy treningu siłowym [...]
Witam! Niedawno zacząłem się podciągać na drążku i od tego momentu mam problemy ze stawami łokciowymi. Po każdym podciąganiu przez 2-3 dni bolą mnie stawy. Czy to jest normalne, a jeśli nie to jak można to wyleczyć? Pozdrawiam: Mariusz
Witam Mam 23 lata, nie przeciążam stawów, gdyż mam prawie siedzący tryb życia i trzeszczą mi stawy przy ruchu - tylko przy wolnym poruszaniu. Wyczuwalnie prawie większość stawów trzeszczy - głównie w kolanach i stopach. Na żadne reumatyczne choroby nie chorowałem i aktualnie jakiś innych zmian w tym zakresie nie zauważyłem. Zaczęło się to tydzień [...]
[...] bo slabe sie robia prawda to? stan techniczny - w miare dobry , praca siedzaca , ale zaczalem a6w a od jakis 5 miechow co dziennie 50 pompeczek na "dobranoc" - liczylem ze stawy sie przyzwyczaja no i ze nie poleca tak ostro w dol z sila ;] wzrost ok 186 waga ~91kg , oponka ( dane podaje na wszelki wypadek , moze to ma jakies znaczenie ) ;] No [...]
siema Panowie i Panie... ja do was z takim problemem od dłuższego czasu strzelają mi wszystkie kości, a raczej stawy od szyji po palce u nóg!! Wszystkie!!;/ najmniejszy ruch jaki wykonuje po chwilowym bez ruchu i zaraz strzelam w stawach... czym możę to byc spowodowane;/ nie chciał bym mieć na starość osteoporozy;/... sa może jakieś skuteczne [...]
Macie może jakieś konkretne badania na temat upośledzenia syntezy kolagenu przez testosteron? Zaczęły się problemy ze ścięgnami achillesa (jeden zerwałem pół roku temu), a teraz zaczął się problem z drugim, trochę pogrzebalem w interncie i wydaję mi się, że może własnie testosteron jest przyczyna tego. od roku leca niby male dawki 1ml test enan [...]
Witam Szanowne Towarzystwo! Jak oceniacie skuteczność w walce dźwigni na małe stawy (palce, nadgarstki)? Ze względów bezpieczństwa nie biorę oczywiście pod uwagę zajęć treningowych - zbyt dużo kontuzji. Chiro
Witam. Moim problemem są lekko (póki co) bolące kolana i strzelające stawy. Strzelają mi między innymi: kolana przy kucaniu, rzadziej stawy barkowe przy wyciąganiu rąk za siebie do góry, prawy łokieć przy napinaniu bicepsa lub po prostu przy zginaniu kończyny (strzelanie tego łokcia może przypominać serię strzałów z karabinu, oczywiście nie mam na [...]
[...] się że moje problemy ze stawami najprawdopodobniej spowodowane są epi, albo winstrolem który mógł siedzieć w tym epi.. Czy Tamoxifen może nasilać/ mieć zły wpływ na stawy? biorę go jakies 2 tygodnie. Chciałem wbic hcg i kontynuować cykl jeszcze przez jakis czas na samym propie, ale w takim stanie zdrowotnym mogę cwiczyć na max 50% [...]
Witam, jaki polecacie suplement do regeneracji i ochrony na stawy? Jakie są skutki uboczne i przez jaki maksymalnie czas można je brać i ile trzeba zrobić przerwy? Ogólnie nie jestem zwolennikiem tego rodzaju produktów i staram się ich unikać jednak w tym przypadku nie mam wyjścia. Wróciłem do treningu na siłowni po bardzo długiej przerwie. [...]
Ponawiam temat bez linku tym razem co by mi nikt nie skasował Mój kolega sporo biega i ma problem z kolanami. Bierze kolagen 4FLEX ale średnio jest z niego zadowolony. W jednej saszetce jest 10g hydrolizatu kolagenu. Co możecie polecić lepszego ??
Witam, poszukuje dla mamy (osoba 50+) suplementu na bolące kości i stawy. Dodatkowo jest to osoba po koronawirusie, po którym bóle się nasiliły. Jest mnóstwo różnych suplementów na rynków, z różnymi przewagami poszczególnych składników. Co będzie najodpowiedniejsze dla osoby po 50 roku życia ?
Witam. Mam mały problem ze strzelającymi kościami/ stawami... Podczas treningu czuje mały dyskonfort... Gdy się rozgrzeje przechodzi ale nie do końca... Najgorzej wieczorem... Strzelaja jak cholera...Najwięcej strzela w stawie barkowym, łokciu i nadgarstkach... Co mam z tym zrobić??/ Moze macie jakieś sprawdzone sposoby?? Pozdrawiam Dawid!